Дискомфорт в кишечнике?

Порой в кишечнике ощущается дискомфорт - урчание, вздутие, запоры, боль в животе, газообразование. Эти явления могут расстроить ваши планы.

Дискомфорт в кишечнике

Порой в кишечнике ощущается дискомфорт - урчание, вздутие, запоры, боль в животе, газообразование. Эти явления могут расстроить ваши планы.

Важно помнить, что кишечник - это не просто складчатая трубка с функцией переваривания полезных веществ. Это огромная (если расправить все складочки и изгибы, площадь кишечника достигнет 400 м² – величины баскетбольной площадки), объемная (вес микрофлоры кишечника составляет 3-4 кг), многофункциональная система.

Крайне важно заботиться о здоровье этой сложной системы и понимать, сколь велико ее значение для человека. Стрессы, неправильное и нерегулярное питание, прием антибиотиков нарушают целостность и здоровье микрофлоры кишечника, а ведь именно она играет основную роль в работе желудочно-кишечного тракта, в процессе пищеварения и в уровне иммунитета человека. Микрофлора кишечника - это совокупность различных микроорганизмов, которые выполняют массу важных функций для нашего организма:

  • Подавляет рост представителей чужеродных микроорганизмов, которые регулярно (с пищей и водой) попадают в желудочно-кишечный тракт (поскольку он является открытой системой).
  • Перерабатывает питательные вещества, попадающие в кишечник в молекулярную форму, благодаря чему они могут усваиваться организмом.
  • Обеспечивает синтез всех витаминов группы В, значительную часть никотиновой кислоты (до 75% от суточной потребности в ней организма) и других витаминов.
  • Вырабатывает ферменты, которые обеспечивают усвоение витамина Д, железа и кальция, а также нормальный метаболизм углеводов, жиров, нуклеиновых кислот, белков и холестерина.
  • Является «биосорбентом», т.е. обезвреживает токсины, которые образуются в нашем организме или поступающие в него из вне.
  • Регулирует иммунитет: гуморальный, специфический и неспецифический. Стимулирует выработку организмом человека интерферона, иммуноглобулина и лизоцима.

Поэтому так важно поддерживать микрофлору кишечника в норме с помощью эффективных пробиотических комплексов, особенно в периоды приема антибактериальных препаратов, стрессовых периодов в жизни, диет.

Для поддержания комфорта

Где купить